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Actualizado · octubre 2026

Las onzas de tu receta, al gramo exacto.

Convierte onzas a gramos, onzas líquidas a mililitros y tazas a gramos al instante. Tablas por ingrediente y equivalencias exactas para cocinar cualquier receta anglosajona.

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Todas las equivalencias de onzas, al instante

Conversores y tablas para cocinar recetas anglosajonas sin perderte con las unidades. Todo el cálculo ocurre en tu navegador.

Onzas a gramos

Cantidad, unidad de partida y resultado al instante en las dos direcciones, con la equivalencia exacta de 28,3495 g por onza y tabla rápida de cocina.

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Tazas a gramos por ingrediente

Harina, azúcar, mantequilla, arroz, avena… cuánto pesa cada taza y un conversor que aplica la densidad del ingrediente por ti.

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Onzas líquidas a mililitros

Conversor US y UK (29,5735 y 28,4131 ml por onza) con tabla de tazas y cucharadas en mililitros.

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¿Cuántas onzas tiene una libra?

La equivalencia 16 oz = 453,6 g explicada con conversor, tabla y el origen histórico de la libra avoirdupois.

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Preguntas frecuentes

Lo que todo cocinero se pregunta

¿Cuántos gramos tiene una onza?

Una onza avoirdupois, la que usan las recetas, equivale exactamente a 28,3495 gramos. En cocina se suele redondear a 28 g por onza.

¿Cuántas onzas tiene una libra?

Una libra tiene 16 onzas exactas, que son 453,592 gramos. Media libra son 8 onzas (226,8 g) y un cuarto, 4 onzas (113,4 g).

¿Una onza y una onza líquida son lo mismo?

No. La onza mide masa (28,3495 g) y la onza líquida mide volumen (29,5735 ml en el sistema US). Solo coinciden, y de forma aproximada, con el agua.

¿Cuántas onzas líquidas tiene una taza?

Una taza estadounidense tiene 8 onzas líquidas, unos 236,6 mililitros. Es la medida estándar de las recetas de EE. UU.